Ilska

Ja denna dag har i stort sett varit som gårdagen:
Promis på morgonen, plugg med Maria, lunch vid 13, dock har vi nu på kvällen har vi varit och hälsat på Emma och Sara.


Väl framme hos syrran så gick Ilska och jag ut på ängen och jag kastade lite pinnar till henne så att hon fick springa av sig!


Emma visade mig för första gången, att hon minsan kan gå flera meter alldeles själv :)

Den 82-årige indiske gurun Prahlad Jani lever på luft.
Enligt uppgifter så har han inte ätit på 70 år.
För att esta honom så stängde läkare in honom i ett rum, där man övervakade honom genom ett glasfönster och med övervakningskameror och han överlevde 2 v. bara på luft.
När Jani släpptes ut från isoleringen så var läkarna förbluffade:
– Han är frisk och skarpsinnig. Vad som är verkligt förvånande och som vi inte på något sätt kan förklara är att han varken har urinerat eller avgett avföring. Så vitt jag vet saknar det medicinskt motstycke, säger en av läkarna som undersökt gurun.
Hans egen lösning på att överleva på luft var:
 – Jag kan meditera i 3, 8, 12 tim., ja till och med månader. Jag är stark och frisk för att det är så gud vill ha mig, svarade han.

Ja idag har man hunnit med att göra riktigt mycket och ännu är inte hela dagen avklarad!
Jag var på morgonen och fram till lunch hos Maria och filade på uppsatsen...snart klar :)
Ilska fick följa med eftersom att husse åkt till varmare breddgrader igen... så vi får klara oss själva.
När vi var klara, tog Ilska och jag skogsvägen hem så att hon fick springa av sig...när vi kom hem blev det lunch både för mig och Ilska.
Nu har vi precis kommit hem från en 6 km. spring tur...jag inte jag utan Ilska, jag satt bara bakpå cykeln. Äntligen gick det att cykla på vår "dragväg" ute i vårby så det var dit vi va.


Premiären för årets första cyklel drag på vårbyvägen


Precis där vi brukar ta vår vilopaus fanns det en lite snöfläck...perfekt för Ilska!!

Ja igår åkte vi iväg till stugan jag, Jörgen och Ilska. Det är en bit att åka, för stugan ligger utan för Ramsele i ett litet samhälle kallat Västansjö.
Åkte tidigt på morgonen för att hinna vara där något, Syrran, Thomas och Emma var redan där, de hade åkt upp redan på fredag morgonen.


När vi kom fram så gick Jörgen och Ilska ut och letade pinnar


Efter vi hade varit där i ungefär en halvtimme så kom mamma och pappa också till stugan och då vaknade Emma  ur sin skönhetssömn.


Pappa satte genast igång och grejade på tomten och hjälpte Thomas att ta bort allt barr som ramlat ner, Ilska ville förstås vara med och kolla läget.


Medans tog husse en liten ziesta i solskenet


Emma var det fullrulle på, hon kröp runt på marken och utforskade det mesta.


I Jörgens knä var det nog roligt att vara...för han gjorde så konstiga miner hela tiden.


Sedan åkte båten fram ur båthuset och Jörgen tog sig en roddtur ute på sjön.


Men det tyckte Ilska inte om.


Hon skulle jaga åror...det var ju gigantiska träpinna :)


och i båten ville hon inte vara länge, eftersom hon spanat in de STORA pinnarna som stack ut utanför båten.

Efter en stund fick Jörgen äntligen ge sig ut och ro lite men Ilska sprang fram och tillbaka efter land för att hålla kolla på var han var =)


RÖJNING var det som pågick!!....för vi städade ur allt gammalt skräp och alla gamla kläder som varit i stugan.


Sedan blev det luftgevärsskjutning på ölburkar


När det var dags för middag så var det så klart "kocken" Thomas som stod vid grillen!


Det blev helgrillad fläskfilé (och kyckling för mig) till middag!!
Efter middagen var avklarad så begavs vi oss hemåt igen!

Ja det är inte varje dag som ens kompisar är på första sidan i tidningen, men idag så inträffade det!!
De har fått en otrolig uppmärksamhet nu på slutet, medverkat i tidningar och radio har det blivit!
Kul för dem...de är så söta tillsammans ;)




repotaget:
http://allehanda.se/mer/familjeliv/1.2006427-en-familj-i-regnbagens-farger

Varför oroa sig....... =)


En helt klart uppiggande låt till till och med den allra deppigaste!

Igår var Emma och Sara och hälsade på oss, jag bjöd då Emma på en ja bara EN chokladkaka och hon lyckades kladda ner HELA  ansiktet med den.


Hon var så snäll och skull ebjuda moster på en bit också.

Men....

jag tackade nej...såg inte så aptitiligt ut!


Så här ser man ut efter EN kaka!

Efter den kakan blev det in i duschen för att få bort all choklad.


och det tyckte hon var jätte härligt...eller vad vet jag, men det såg ut som så ialla fall =)

Välkommen åter, snälla sol, som jagat nordanvinden,
nu har du sovit sen i fjol och vaknar röd om kinden.
Värm upp vår jord, så växer råg och fyller bondens lada.
Värm sund och vik och vind och våg, så får vi gå och bada.
Välkommen åter, snälla sol, lys över land och vatten:
Nu klingar sång, nu stäms fiol, nu dansas hela natten.

/August Strindberg

Jepp...idag fyller vår lilla gumma 2 år...GRATTIS!!



Elin fyller också år idag så vi måset skicka en liten hälsning till henne också ;)

När man inte mår bra kan det vara svårt att veta var man ska börja för att få ordning på kropp och själ.
Ibland är det svårt att tydligt se vad det är som gör att jag mår som jag gör. För mig har Ayurveda blivit en vetenskap som ger mig "referenspunkter" i att konkretisera obalanserna jag upplever. Att helt enkelt ta reda på vad jag bör äta, dricka och göra fysiskt för att få ett mer balanserat inre och yttre liv.

Ayurveda är ett enormt bra verktyg för att lära sig mer om hur man själv fungerar, både kroppsligt och själsligt.

Att lära sig förstå hur ens kropp och själ hänger ihop
Kropp och själ hänger faktiskt ihop. Hur vi mår i kroppen påverkar hur vi mår i själen och tvärtom.
För de allra flesta är det en självklarhet, men många av oss glömmer bort att lyssna på insidan av kroppen?
Alla som gått in i, eller varit i närheten av att gå in i väggen har förmodligen kommit fram till att det är dags att lyssna till sitt inre för att må bra. Men i vårt ytliga samhälle kan det ibland kännas svårt att veta hur man ska göra för att börja lyssna till själen. Då kan Ayurveda vara ett ovärderligt redskap för att lära sig förstå vad som konkret kan göra för att koppla in själen (sin intuition eller jaget är det jag menar).

Genom att lära sig förstå hur man påverkas av viss mat, väder, miljö, känslor, fysisk aktivitet, relationer osv. kan man lättare förebygga att större obalanser drabbar just dig. Ayurveda är främst ett system där man förebygger obalanser innan dessa obalanser övergår i sjukdom.

Ta reda på varifrån obalansen kommer - behandla inte bara symptomen
I väst har vi en fantastisk kunskap inom vår sjukvård, vi har tekniken och kunskapen att bota mängder av sjukdomar och vi vet mer och mer om den fysiska människroppen för varje dag som går. Men vi behandlar fortfarande bara dess symptom, d.v.s vi tar inte reda på varifrån och varför sjukdomen har uppstått. Om man t.ex. har sura uppstötningar, skriver doktorn ut några piller som behandlar din magsyra. Men varifrån dessa sura uppstötningar kommer från får man som patient tyvärr inte veta. Det tycker JAG känns väldigt "hokus pokus".

Ayurveda byter inte ut vår sjukvård men är ett fantastiskt komplement. Är man sjuk ska man givetvis gå till doktorn. Men det kan vara en god idé att lära sig mer om hur livet som jag lever, maten som jag äter, känslorna som jag har påverkar mitt allmänna tillstånd och vad jag kan göra för att balansera upp de eventuella obalanserna som jag har.

Ta reda på varifrån obalanse kommer ifrån och behandla inte bara symtomen!
Här i väst har vi en riklig kunskap inom sjukvården, vi har tekniken och kunskapen att bota mängder utav sjukdomar och vi vet mer och mer om den fysiska människokroppen för varje dag som går. Men vi behandlar fortfarande bara dess symptom, alltså vi tar inte reda på varifrån och varför sjukdomen uppstått. T.ex. om man har syra uppstötningar så skriver ens doktor ut tabletter som behandlar din magsyra. Men varifrån dessa uppstötningar och varför just du fått dem, får man som patient aldrig veta.

Ayurveda byter inte ut sjukvården utan är ett fantastiskt komplement och är man sjuk så ska man givetvis gå till doktorn. Men det kan vara en god idé att lära sig mer om hur livet som du lever ser ut och hur maten som du äter påverkar dig. Känslorna som du har påverkar ditt allmänna tillstånd och vad kan du då göra för att balansera upp de eventuella obalanser som du har.

Med hjälp utav lite ayurvedisk kunskap kan du leva ett betydligt bättre liv och undvika många sjukdomar.

Ja men vem kan väl glömma denna förklaring om vad negerbollar heter...
what do you call those...? nininini...nonono we call dem winerbröd...winerbroths

Ja Ilska och jag har precis kommit hem från en liten promis och jag passade på att träna lite lydnad när vi ändå var ute.
Gick upp till Skyttis till grusplanen som finns där, den som är inhängnad. Där tränade jag lite "fot" med och utan koppel, trodde aldrig att det skulle gå utan koppel...men en liten bit gick det =)
Sedan blev det "stanna" och jag gick iväg en bit och hon skulle sitta kvar på samma ställe tills jag ropade på henne att hon fick komma. Jag blev positivt överraskad trodde inte att Ilska skulle vara så duktig som hon var!
Vilken toppen tjej jag har här hemma ;)


Det blev stanna....


Å stanna...


Å kom hit då!!


Å så klart blev det belöning med lite godis och en pinne och så klart begav hon sig till den enda snöhögen på grusplanen =)

Igår var vi en snabbis ut till Skule, där Ilska och Bella fick leka av sig. Men det blev krig om vem som skulle ha pinnen och slutade med en dragkamp....vem som vann...?







Ja det var faktiskt den lilla hunden...vår lilla Ilska som vann. Hon är en tjurig och stark liten hund :)

Jag har många gånger fått frågan...Varför handlar du ekologisk mat??
Här har du 10 skäl till varför du hellre ska välja ekologisk mat...

1. Smaken är godare!
Många väljer ekologiskt för att de tycker att maten är mer smakrik. Kanske beror det på att grönsaker och frukt får mogna långsamt vilket ger mer smak. Bananerna smakar riktig banan, jordgubbssylten som den man kokar själv och äggen smakar naturligt istället för fiskmjöl. 

2. Det är hälsosamt!
Studier visar att ekologiskt odlad frukt och grönsaker innehåller mer C-vitamin, antioxidanter och viktiga mineraler som kalcium, magnesium, järn och krom. Eftersom ekologiska råvaror odlas utan kemiska bekämpningsmedel behöver du inte vara orolig för att utsätta kroppen för gifter som belastar kroppen.

3. Inga onaturliga tillsatser
I ekologiskt kontrollerad mat tillåts inga syntetiska färg-, smak- eller aromämnen, sötningsmedel så som aspartam, eller härdade fetter.

4. Inga bekämpningsmedel
På ekologiska gårdar används inga kemiska bekämpningsmedel mot ogräs och insekter. Det bidrar till en naturlig ökning av den biologiska mångfalden och människor och djur slipper utsättas för giftiga medel som, när det kommer ut i naturen, kan leda till nedsatt fruktsamhet och rubbad ämnesomsättning.

5. Fritt från antibiotika och hormoner
De senaste åren har oron ökat för att användningen av antibiotika och hormoner på gårdsdjur kan påverka vår hälsa negativt. Vid ekologisk djurhållning är rutinmässigt förebyggande medicinering förbjuden.

6. Ingen genmanipulering
Genetiskt manipulerade organismer (GMO) har utvecklats för det allra mest industrialiserade jordbruket för odling av bland annat majs och soja. GMO kan visa sig innebära helt nya hälso- och miljörisker och är därför förbjudna inom ekologisk odling.

7. Omtanke om djuren
Ekologisk djurhållning tar hänsyn till djurens naturliga behov och beteenden, t.ex. får korna vara ute större delen av året och de får ekologiskt grovfoder som gräs och hö, skapt för idisslare.

8. Skonar miljö och djurlivet
Kemiska bekämpningsmedel läcker från åkrarna och förgiftar vatten och natur. Inom ekologisk odling används bara naturliga bekämpningsmedel och djurgödsel istället för konstgödsel.

9. Socialt ansvar
På ekologiska gårdar behöver bönderna inte skydda sig mot giftiga bekämpningsmedel eller oroa sig för hälsoriskerna de för med sig.

10. Sparar på resurser
På ekologiska gårdar odlar bonden till stor del eget foder till djuren och använder gödseln till jordbruket. Man sparar även de stora mängder energi som går åt för att framställa och transportera konstgödningsmedel.