Ilska

Ja idag är det äntligen dags att hålla i ett litet yogapass igen...
  
Ja detta är faktiskt yoga...men för väldigt erfarna utövare ;)  tänk när man klarar av dessa positioner!

Nej istället blir det till att hitta lugnet och känna flödet strömma genom kroppen

Fylla på med ny energi och mjuka upp stela områden.
Det ska bli riktigt spännande idag då Maria.G och jag fått ihop ett litet gäng som har lust att prova på yoga. Hoppas det blir ett bra och givande pass :D