Paschimottanasana: framåtböj
Ja lite klantigt av mig att inte förklara vad en Paschimottanasana är, så här har ni yoga-ställningen som jag pratade om i tidigare inlägg :D
Kommentarer
Postat av: Marre
Vilket måste vara HELT omöjlig att göra??? Om jag skulle börja idag, när kan jag det då?
/Marre
Postat av: Mallan
Hehe! Det beror på hur ofta du utövar den =) men gör du den 1g. varje dag i 1 års tid så bör du se ut så där inom 1 år =)
Trackback
